Klare Vorstellungen über seine Arbeit hat Beuchler gleichwohl: "Wichtig für mich sind Fitness und Disziplin. Ich trainiere hart und viel, aber auch gleichzeitig kontrolliert, wichtiges Indiz dafür ist, dass wir kaum verletzte Spieler haben. ... Fri, 06 Jan 2012 02:36:54 -0800

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Sportlich legte der Rest-Kader einen guten Start ins Jahr 2012 hin: Alle Spieler hielten beim „Shuttle-Run“ - einem 20-Meter-Pendellauf mit steigender Frequenz - die von Fitness-Coach Reiner Schumacher geforderten 11:45 Minuten durch und bestanden ... Fri, 06 Jan 2012 20:03:25 -0800

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Auf die Iso-Matte, fertig, los: Fitness-Stunden können auch im eigenen Wohnzimmer stattfinden. Foto: Birgit Reitz-Hofmann/Fotolia Die Wasserflasche als Hantel, Badewanne und Stuhl als Gymnastiktrainer: Fit werden klappt auch in den eigenen vier Wänden. ... Thu, 05 Jan 2012 02:56:35 -0800

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Die 32-Jährige ist nun Mitglied des Fitnessstudios Fitness First im Münchener Stadtteil Schwabing. „Vor zwei Tagen habe ich mich auf die Waage gestellt und dachte mir: oh Gott, oh Gott“, sagt sie. Ihr guter Vorsatz für das Jahr 2012: mehrmals ... Sat, 07 Jan 2012 03:51:53 -0800

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Pitch-Erfolg für MEC: Die Düsseldorfer Mediaagentur gewinnt den rund 1,5 Millionen schweren Mediaetat der Fitness-Studiokette Fitness First Deutschland für das Jahr 2012. Die WPP-Agentur setzte sich in einem Pitch durch. Daran teilgenommen hatte laut ... Fri, 06 Jan 2012 08:15:42 -0800

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Schoningen (usj) – Der SC Schoningen beginnt im neuen Jahr gleich zwei neue Programme in der Fitness-Abteilung. SC-Vorsitzender Jörg Grabowsky augenzwinkernd: „Wir wollen den Aufbruch für die guten Vorsätze im neuen Jahr nicht so lange hinauszögern und ... Thu, 05 Jan 2012 14:21:38 -0800

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Januar ist Fitness-Studio-Zeit: In keiner anderen Jahreszeit werden so viele neue Verträge abgeschlossen. Der Grund: Die Menschen nehmen sich zum Jahresbeginn vor ... 2012-01-02T05:47:23Z

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Der Physical Fitness Test (PFT) diente bei der Bundeswehr zur Feststellung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Seit 1. Januar 2010 wird er durch den Basis-Fitness-Test ...

Tipps zum Kraft- und Muskelaufbautraining an der Fitness-Station. Tipps und News von Personal Trainer Horst Kellner

Fitness für aktive Männer – MensHealth.de gibt Tipps fürs Sixpack, Waschbrettbauch, Bauchmuskel-Training, Bizeps, Laufen, Fatburning, Fettverbrennung, ...

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Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu ...

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